loader image
រំលងទៅកាន់មាតិកាមេ
ដើម
តម្រូវការសម្រាប់ការបញ្ចប់

ជំពូក៣      កោសិកា

មេរៀនទី២ រូបផ្គុំសារពាង្គកាយមនុស្ស

សេចក្ដីផ្ដើម

-​ គេចែករូបផ្គុំសារពាង្គកាយមនុស្សជាបួនកម្រិតគឺ

​+ កោសិកា

+ ជាលិកា

+ សរីរាង្គ 

+ ប្រព័ន្ធសរីរាង្គ ឬប្រដាប់។

- កោសិកាជាច្រើនប្រភេទដូចគ្នាផ្គុំគ្នាបានជា ជាលិកា។

- ជាលិកាផ្សេងៗផ្គុំគ្នាបានជាសរីរាង្គ។

- សរីរាង្គផ្សេងៗផ្គុំគ្នាបានជាប្រព័ន្ធសរីរាង្គឬប្រដាប់។

- ប្រព័ន្ធសរីរាង្គឬប្រដាប់ធ្វើការរួមគ្នាបង្កើតបានជាសារពាង្គកាយមួយ។

១. កោសិកា

- កោសិកាក្នុងសារពាង្គកាយមានរូបរាងទំហំ និងនាទីខុសៗគ្នា។

១.១ រូបរាង

- កោសិកាមានរូបរាងច្រើនប្រភេទ៖

+ កោសិកាស៊ុតបង្កកំណើតមានរាងស៊្វែនិងធំជាងគេ ។

+ កោសិកាឈាមក្រហមមានរាងដូចថាស ហើយផតសងខាង។

+ កោសិកាឆ្អឹង និងកោសិកាប្រសាទមានរាងដូចផ្កាយដែលមានជ្រុងច្រើន។

+ កោសិកាប្រសាទមានរាងដូចផ្កាយដែលមានជ្រុងច្រើននិងវែងជាងគេ។

+ កោសិកាសាច់ដុំឆ្នូតមានរូបរាងជាសរសៃៗ។

+ កោសិកាអេពីតេល្យូមមានរាងស៊ីឡាំង...។

១.២ ទំហំ

- កោសិកាមានទំហំខុសៗគ្នា៖

+ ខ្លះមានទំហំធំ : អូវុល

+ ខ្លះមានទំហំតូច : ស្ពែម៉ាតូសូអ៊ីត

+ ខ្លះទៀតមានប្រវែងវែង : ណឺរ៉ូន...។

- សារពាង្គកាយមនុស្សផ្គុំឡើងដោយកោសិការាប់កោដិ។

១.៣ នាទី

- កោសិកានីមួយៗមាននាទីខុសៗគ្នា៖

+ កោសិកាសាច់ដុំ : ធ្វើឱ្យសារពាង្គកាយមានចលនា ។

+ កោសិកាអេពីតេល្យូម៖ គ្របដណ្តប់ និងការពារសារពាង្គកាយ ។

+ កោសិកាប្រសាទ៖ បញ្ជាឱ្យសារពាង្គកាយមានសកម្មភាពសមស្រប។

+ កោសិកាអេពីតេល្យូមមាននាទីគ្របដណ្ដប់សារពាង្គកាយ។

+ កោសិកាសន្ធានមាននាទីភ្ជាប់និងទ្រទ្រង់ផ្នែកទាំងឡាយរបស់សារពាង្គកាយ។

២. ជាលិកា

- ជាលិកាគឺជាបណ្ដុំនៃកោសិកាច្រើនប្រភេទ ដូចគ្នាដែលធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបំពេញមុខងារមួយជាក់លាក់។

- ក្នុងសារពាង្គកាយមានជាលិកាច្រើនប្រភេទ៖

+ ជាលិកាអេពីតេល្យូម ជាលិកាដែលពាសផ្ទៃខាងក្នុងនៃសរីរាង្គ ដូចជាក្រពះពោះវៀនវាមាននាទីគ្រប    ដណ្តប់និងការពារសរីរាង្គ។

+ ជាលិកាសាច់ ជាក្រុមកោសិកាមានមុខងារធ្វើឱ្យសរីរាង្គមានចលនា។ គេចែកជាលិកាសាច់ដុំជាបីប្រភេទគឺសាច់ដុំជាប់ឆ្អឹង

* សាច់ដុំរលីង 

* សាច់ដុំបេះដូង។

+ ជាលិកាប្រសាទ ៖ ណឺរ៉ូនជាកោសិកាឯកទេស មាននាទីបញ្ជូនព័ត៌មានទៅពាសវាលសារពាង្គកាយ។

+ ជាលិកាសន្ធាន ជាក្រុមកោសិកាឯកទេសសម្រាប់ភ្ជាប់និងទ្រទ្រង់ផ្នែកទាំងឡាយរបស់សារពាង្គកាយដូចជា ជាលិកាឆ្អឹងជាលិកាសាច់ដុំ។

៣. សរីរាង្គ

- សរីរាង្គ : ជាទម្រង់មួយដែលបង្កឡើងដោយជាលិកាច្រើនប្រភេទ រួមគ្នាដើម្បីបំពេញនាទីរួមមួយ។

ឧទាហរណ៍ : ក្រពះបង្កឡើងដោយជាលិកាអេពីតេល្យូមនិងជាលិកាសាច់ដុំ។ ជាលិកាទាំងនេះបំពេញនាទីរួមគ្នាដើម្បីឱ្យក្រពះ បំពេញនាទីរបស់វា គឺរំលាយអាហារ។

៤. ប្រព័ន្ធសរីរាង្គ ឬ ប្រដាប់

- ប្រព័ន្ធសរីរាង្គ : ជាបណ្តុំសរីរាង្គមួយ ក្រុមដែលធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីបំពេញនាទីរួមមួយ។

ឧទាហរណ៍ : ប្រដាប់រំលាយអាហារ   ផ្គុំឡើងពីសរីរាង្គ ជាច្រើនដូចជា បំពង់អាហារ  ក្រពះ ពោះវៀនធំ ពោះវៀនតូច.... ដើម្បីបំពេញ នាទីរួមមួយគឺ រំលាយអាហារ ។

ឧទាហរណ៍ : ប្រដាប់បន្តពូជបុរសផ្គុំឡើងដោយសរីរាង្គមួយចំនួនដូចជា ពងស្វាស  បង្ហួរនោម បំពង់យ៉ង ដែលមាននាទីផលិត  ស្ពែម៉ាតូសូអ៊ីត និងអរម៉ូន។

៥. សារពាង្គកាយ

- សារពាង្គកាយមនុស្សមានមានប្រព័ន្ធសរីរាង្គដូចជា ៖

+ ប្រព័ន្ធសាច់ដុំ : មានសាច់ដុំនិងឆ្អឹង។ វាមាននាទីជួយសារពាង្គកាយធ្វើចលនា។

+ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ : មាត់ បំពង់អាហារ ក្រពះ ពោះវៀនតូច ពោះវៀនធំ ទ្វារធំ និងក្រពេញរំលាយអាហារ។ វាមាននាទី រំលាយអាហារដែលយើងបរិភោគ ឱ្យទៅជាសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់សារពាង្គកាយនិងបញ្ចេញកាកសំណល់ទៅក្រៅ។

+ ប្រដាប់បញ្ចេញចោល : មានតម្រង់នោម២ បំពង់បង្ហូរនោម និងក្រពេញញើស។

+ ប្រដាប់បន្តពូជ : មាននាទីបង្កកំណើតដើម្បីរក្សាពូជឱ្យគង់វង្សទៅថ្ងៃក្រោយ។

+ ប្រដាប់ដង្ហើម : មានសួតនិងបំពង់ខ្យល់។ វាមាននាទីក្នុងដំណើរបណ្ដូរឧស្ម័នរវាងសារពាង្គកាយនិងបរិយាកាស។

+ ប្រដាប់របត់ឈាម: មានបេះដូងនិងសរសៃរឈាម។ វាមាននាទីដឹកនាំសារធាតុចិញ្ចឹម ឧស្ម័នអុកស៊ីសែន  ឧស្ម័នកាបូនិច  និងកាកសំណល់។

+ ប្រព័ន្ធប្រសាទ : មានខួរក្បាល ខួរឆ្អឹងខ្នង និងសរសៃប្រសាទ។ វាមាននាទីបញ្ជារាល់សកម្មភាពរបស់សរីរាង្គទាំងអស់ ដើម្បីធ្វើឱ្យសារពាង្គកាយសម្របទៅនិងបម្រែបម្រួលរបស់មជ្ឈដ្ឋានខាងក្រៅ។

៦. ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃសរីរាង្គក្នុងខ្លួនមនុស្ស

- ដងខ្លួនមនុស្សបែងចែកជា២ផ្នែក៖ទ្រូង និងពោះ។

- សន្ទះទ្រូងជាផ្នែកមួយខណ្ឌទ្រូង និងពោះ

- ផ្នែកទ្រូង និងពោះមានសរីរាង្គ៖

+ ផ្នែកទ្រូងមានសរីរាង្គដូចជា មានសួតពីរ និងបេះដូងមួយ។

+ ផ្នែកពោះខាងមុខមានសរីរាង្គដូចជា មានក្រពះ ថ្លើម ប្រម៉ាត់ ពោះវៀន លំពែង។

+ ផ្នែកពោះខាងក្រោយពោះវៀនមានតម្រង់នោម២ដែលទាក់ទងនឹងប្លោកនោម។

- នាទីរបស់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធសរីរាង្គ

+ រាល់សរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គនីមួយៗក្នុងសារពាង្គកាយតែងតែបំពេញមុខងារស៊ីសង្វាក់គ្នា។

+ ឧទាហរណ៍៖ ពេលលេងកីឡា ឬហាត់ប្រាណ យើងឃើញថាប្រព័ន្ធសាច់ដុំត្រូវការកថាមពលច្រើនដើម្បីធ្វើសកម្មភាព ដូចនេះវាត្រូវស្រូបយកឧស្ម័នអុកស៊ីសែននិងបញ្ចេញ ឧស្ម័នកាបូនិចច្រើនជាងពេលមិនធ្វើសកម្មភាព។ ជាមួយគ្នានេះដែរបេះដូងរបស់យើងធ្វើការខ្លាំងក្លាទើបអាចផ្ដល់អុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការចំណាយថាមពលក្នុងការធ្វើសកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធសាច់ដុំបាន។

+ ប្រព័ន្ធប្រសាទមាននាទីសំខាន់ក្នុងការបញ្ជារាល់សកម្មភាពរបស់សារពាង្គកាយឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។

៧. នាទីរបស់សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធសរីរាង្គ

- តើប្រព័ន្ធសរីរាង្គក្នុងសារពាង្គកាយបំពេញមុខងារស៊ីចង្វាក់គ្នាដែរ ឬទេ? ចូររកឧទាហរណ៍មកបញ្ជាក់អំពីសកម្មភាពមួយ។

+ ការបំពេញមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គមានភាពស៊ីចង្វាក់គ្នា ដោយសារប្រព័ន្ធសរីរាង្គក្នុងសារពាង្គកាយបំពេញនាទីឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។

+ រាល់សរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គនីមួយៗ   ក៏ដូចជាប្រព័ន្ធសរីរាង្គនីមួយៗក្នុងសារពាង្គកាយទាំងមូល តែងតែបំពេញមុខងារស៊ីសង្វាក់គ្នា។

+ ឧទារហណ៍៖ សកម្មភាពលេងកីឡា(បាល់ទាត់) ឬហាត់ប្រាណយើងឃើញថាប្រព័ន្ធសាច់ដុំត្រូវការថាមពលច្រើនដើម្បីធ្វើសកម្មភាពដូចនេះវាត្រូវស្រូបយកអុកស៊ីសែន និងបញ្ចេញឧស្ម័ន    កាបូនឌីអុកស៊ីតច្រើនជាងពេលមិនធ្វើសកម្មភាព។  

+ ជាមួយគ្នានេះដែរ បេះដូងរបស់យើងធ្វើការខ្លាំងក្លាទើបអាចផ្តល់អុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការចំណាយថាមពលក្នុងការធ្វើសកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធសាច់ដុំបាន។

+ ចំណែកប្រព័ន្ធប្រសាទក៏មាននាទីសំខាន់ដែរ ក្នុងការបញ្ជាររាល់សកម្មភាពរបស់សារពាង្គកាយឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។

បានកែប្រែចុងក្រោយ: ថ្ងៃពុធ ទី22 ខែតុលា ឆ្នាំ2025, 3:43 PM